
アロマキャンドルは、癒しを提供する素晴らしいアイテムです。
しかし、購入方法を誤ると、その効果を十分に実感できない場合があります。
さらには、体に悪影響を及ぼすことすら考えられます。
では、どのようなアロマキャンドルを避けるべきなのでしょうか。
アロマキャンドルの危険性
ここでは、アロマキャンドルの原材料に潜む危険性について探っていきます。
アロマキャンドルの主な構成要素は、ベースとなるワックス、燃焼時に使用される芯、そして香りの成分であるアロマ香料です。
まずは、土台となるワックスについて
ビーズワックス | 蜜蝋(みつろう)が原材料で、ミツバチが腹部から分泌する蝋です。 |
ソイワックス | 大豆を原料とした植物性の油脂で、ソイとは大豆を指します。 |
パームワックス | パーム油を使用したワックスで、これはアブラヤシから得られます。 |
コットンシードワックス | 綿の種から抽出した植物性油脂を基にしたワックスです。 |
パラフィンワックス | 石油産業の副産物として生成されるワックスです。 |
ジェルワックス | 透明なジェルワックスもパラフィン系で、石油由来のものです。 |
これらのワックスは、植物由来のものと石油由来のものに大きく分かれます。
植物性のアロマキャンドルは、燃焼しても壁紙を汚したり、煙に有害な成分が含まれることはほとんどありませんが、石油系のワックスに関しては注意が必要です。
安価で手に入る反面、これらのワックスが発生させる煙は、喘息や皮膚病の原因となる強い毒性を持っています。
驚くべきことに、その煙はタバコと同等の毒性を持つこともあります。
非常に危険ですね。
次に、アロマ=香りについて考えてみましょう。
精油 | 植物から抽出されたもので、100%天然の成分です。原材料により効能が異なります。 |
合成香料 | 精油の香りに似せて、化学的に合成された香りです。 |
最近では、香害やスメハラ(スメルハラスメント)といった言葉をよく耳にします。
香りが原因で体調不良を訴える人が増えており、特に柔軟剤や化粧品に含まれる合成香料が問題視されています。
アロマキャンドルにもこの合成香料が使われることがあるため、香りを選ぶ際には十分な注意が必要です。
芯についての考察
キャンドルの芯には、有害な鉛などの金属が補強材料として使われているという噂もあります。
しかし、2003年以降、アメリカではそのような製品は製造が禁止されているため、日本市場で有害な芯が流通している可能性は非常に低いと考えられます。
ここで指摘された主な危険性のある3つの材料をまとめてみました。
ちなみに、キャンドルを中央だけ凹ませずに均等に使うためには、短時間で消さないことが重要です。
大きなサイズのキャンドルは、約2時間燃やさないと均等に溶けません。
このように長時間燃焼するキャンドルを選ぶことは非常に重要です。
アロマキャンドルのメリット
アロマキャンドルには多くの利点があります。
1/f(えふぶんのいち)ゆらぎ
自然界に存在するリズムの一つです。
キャンドルの炎を見つめているときに感じる癒しの感覚。
キャンドルの炎の揺れも1/fゆらぎに由来するもので、リラックス効果をもたらします。
α(アルファ)波

α(アルファ)波は脳波の一種です。
脳がリラックスした際に発生します。
このα波は外部に存在するものではなく、自分の脳内から生成されるものなのです。
脳波には周波数の違いによって5つの種類があります。
γ波 | イライラした状態の脳波 | 30Hz以上 |
β波 | 通常時から緊張状態にある脳波 | 14〜30Hz |
α波 | リラックスや集中している時の脳波 | 8〜13Hz |
θ波 | ひらめきやまどろむ時の脳波 | 4〜7Hz |
δ波 | 睡眠中や無意識の状態の脳波 | 0.5〜3Hz |
α波が優勢な脳内では、ベータエンドルフィンというホルモンが分泌され、これは脳の快楽物質とも言われています。
アロマキャンドルのリラックス効果は、このα波の生成を助ける役割を果たします。
ストレスはさまざまな病気の元となると言われています。
したがって、アロマキャンドルは病気のリスクを軽減する手助けにもなると言えるでしょう。
アロマキャンドルのおすすめ購入場所
アロマキャンドルは、100円ショップから専門店まで、実に様々な場所で販売されています。
ここでは、ネットで見つけた成分表示の写真を参考にしてみましょう。
まずは、一番安価なダイソーのキャンドルをチェック
パラフィン 香料
香料が「精油」と記載されていないため、合成香料の使用が高い可能性があります。
これは最も避けるべき組み合わせのキャンドルと言えるでしょう。

こだわりのある無印良品はどうか
シトロネラオイルを配合したキャンドルとだけ記載されています。
しかし、ワックスの種類は不明です。
さらに、精油のみに使われているのか、合成香料と混ざっているのかも明確ではありません。

北欧雑貨で有名なIKEAのキャンドルはどうか
おしゃれなパッケージに魅了されて購入してしまいがちですが、
実際には原材料についての情報が一切記載されていません。
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店頭で購入する際には、
成分が明示されている商品とそうでないものが存在するため、デザインやパッケージだけで購入するのは危険であることがわかります。
アロマキャンドルは楽天などのECサイトでも簡単に手に入ります。
例えば、こちらのお店では
精油とソイワックスを使用したアロマキャンドルを扱っています。
こちらでは、詳細な製品説明が写真と共に提供されています。
ECサイトやオンラインのキャンドル専門店では、詳細な情報や購入者のレビューをじっくりと確認できるため、
納得のいくアロマキャンドルを選ぶためには、オンライン購入が非常におすすめです。
まとめ
アロマキャンドルのリラックス効果を最大限に引き出すためには、購入時に避けるべきポイントを押さえておくことが重要です。
この記事が、あなたのアロマキャンドル選びに役立てば嬉しいです。
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