買ってはいけないクレンジング！その理由とは？

「クレンジングを変更したら肌トラブルが発生した」

このようなお悩みを抱えている方も少なくないのではないでしょうか。クレンジングにはオイルやバーム、ミルク、クリームなど多種多様なタイプがあります。選ぶ際に洗い心地などを重視する方もいらっしゃるかもしれませんが、その選び方には注意が必要です。なぜなら、私たちの肌にはそれぞれ異なる乾燥肌、脂性肌、混合肌といった肌質が存在し、クレンジングのタイプを肌質に合ったものに選ばなければ、思わぬ肌トラブルを引き起こす可能性があるからです。ここでは、クレンジングの各タイプについて詳しく解説いたします。

オイルタイプ

オイルタイプは、他のクレンジングタイプと比較して、界面活性剤が豊富に含まれています。そのため、洗浄力が非常に強く、メイクの汚れを素早くかつ効率的に落とすことが得意です。しかし、洗浄力が高いために、肌にとって必要な皮脂や潤いまで一緒に洗い流してしまうことがあり、結果として肌トラブルを引き起こす要因となることもあります。オイルタイプが特に適している肌質は「脂性肌」と「混合肌」です。「脂性肌」は、皮脂が多く分泌される肌のことを指し、皮脂がメイクと混ざることで酸化が進み、肌の老化を早める原因になります。そのため、クレンジングには素早くメイクを落とせるオイルタイプが最適です。また、「混合肌」は、皮脂が多い部分と乾燥している部分が共存する肌質で、主にTゾーン（額と鼻筋）に皮脂が多く分泌されるため、そこにオイルタイプのクレンジングを使用すると良いでしょう。

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バームタイプ

バームタイプは、オイルクレンジングを固体状にしたタイプです。オイルタイプと性質が似ており、肌に乗せると体温で溶けてオイル状に変化し、とても心地良い使用感があります。そのため、この使い心地に魅了される方も多いのではないでしょうか。しかし、気持ち良いからといって長時間肌に載せていると、摩擦が生じてしまい、乾燥の原因になることもあるため、注意が必要です。バームタイプもオイルタイプと同様に「脂性肌」と「混合肌」のTゾーンでの使用が推奨されます。このタイプは洗浄力が強く、皮脂のテカリを防ぐ効果があります。ただし、「乾燥肌」には合わないため、アイメイクやリップといった濃いめのポイントメイク部分に使用するのが適しています。

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ミルクタイプ

ミルクタイプは水分をベースにしており、天然保湿成分を残しつつ、しっとりとした洗い上がりが特徴です。肌に優しい製品が多い一方で、洗浄力が弱いため、メイクを落とすのに時間がかかります。特にメイクをしていない日やナチュラルメイクをしているときに使用するのが理想的です。ただし、洗浄力が弱いからといって無理にゴシゴシこすってしまうと、摩擦が生じて肌トラブルの原因となるため、注意が必要です。ミルクタイプに適している肌質は「乾燥肌」と「混合肌」です。「乾燥肌」は水分量と皮脂量が共に少ない肌のことを指し、保湿成分が含まれているため、安心して使用できます。「混合肌」は乾燥と皮脂が混在しているため、特に乾燥しやすいUゾーン（顔の周りや口元）にはミルクタイプを使用することが推奨されます。

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クリームタイプ

クリームタイプは、ミルクタイプよりも洗浄力が優れています。また、肌に優しいクレンジングとして知られています。テクスチャーがしっかりとしているため、肌との摩擦が起きにくいのも特長です。濃いメイクをしているときには、ミルクタイプよりもクリームタイプの方が適しています。クリームタイプは、ミルクタイプと同様に「乾燥肌」と「混合肌」に特におすすめであり、これらの肌質の乾燥部分をしっとりと洗い上げてくれます。

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肌質別！買ってはいけないクレンジングとは？

クレンジングはスキンケアにおいて非常に重要なステップであり、適切に行うことが求められます。いくらスキンケアに力を入れても、化粧の汚れや皮脂がしっかりと落とせていなければ、美容成分が肌に浸透しにくくなってしまいます。さらに、クレンジングだから何でも良いというわけではなく、肌質やその時々の肌の状態に応じて使い分けることが、肌トラブルを軽減するために重要です。「乾燥肌」の人にはオイルタイプやバームタイプは相性が悪いです。洗浄力が高い製品を使用すると、元々少ない天然保湿成分まで洗い流してしまうからです。「脂性肌」の人にはクリームやミルクタイプが合わないことがあります。洗浄力が弱いと、余分な皮脂を十分に洗い流すことができず、化粧を素早く落とすことも難しいため、皮脂と化粧品が混ざって酸化が進んでしまいます。「混合肌」の場合、皮脂が多めなTゾーン（額と鼻筋）にはクリームタイプ、乾燥しやすいUゾーン（顔周りや口元）にはオイルタイプやバームタイプはおすすめできません。やはり、皮脂が多い部分に洗浄力の弱いもの、乾燥部分に洗浄力の強いものを使うことは適していないのです。また、肌質だけでなく、その時の肌の状況に応じたクレンジングを選ぶことが非常に大切です。例えば、脂性肌の方が部分的に乾燥してしまった場合、その部分にクリームタイプやミルクタイプを使用することで改善されるかもしれません。もし肌トラブルが続くようであれば、クレンジングの見直しを行うことで解決を図ることができるかもしれません。