体に良いとされ、多くの人々に支持されている養命酒ですが、実際に購入を検討する際には「本当に効果があるのだろうか」と不安に思うこともありますよね。
現在、あなたも養命酒を買おうかどうかで迷っているのではないでしょうか？
そこで、今回は「なぜ養命酒を購入してはいけないのか、その理由について」お話ししていきたいと思います。具体的には、養命酒に含まれている成分や、期待できる効果について詳しく解説していきます。
養命酒の主な成分の種類
養命酒には、自然由来の14種類の生薬が含まれています。
・ウショウ
イライラや気分の高揚を鎮め、リラックスした熟睡を促します。
・ヤクモソウ
血行を促進し、身体を温めます。
・コウカ
血行障害の治療に用いられ、血流を改善します。
・ウコン
血行を良くし、胃腸の健康をサポートします。
・インヨウカク
精力剤や滋養強壮剤として重用されています。
・ケイヒ
血行を促進し、胃腸の状態を整えます。
・ジオウ
止血や補血の目的で使われます。
・シャクヤク
婦人科系の問題に役立つ漢方薬として利用されています。
・チョウジ
胃腸の調子を整え、血行を改善します。
・トチュウ
血圧を下げる効果があり、関節痛の治療にも使われます。
・ニクジュヨウ
滋養強壮を目的とした成分です。
・ニンジン
免疫力を高める効果が期待できます。
・ボウフウ
解熱や鎮痛の目的で用いられます。
・ハンピ
冷え性や疲労回復に寄与します。
以上のように、養命酒には多くの素晴らしい生薬が含まれています。
期待できる効果とは？
それでは、養命酒を摂取することでどのような効果が期待できるのかについてお話ししましょう。
養命酒には、7つの効果があるとされているのですが、具体的にはどのような方に効果が期待できるのでしょうか！
・冷え性の方
・身体が疲れている方
・虚弱体質の方
・血色が悪い方
・体力を回復したい方（病中、病後）
・食欲がない方
・胃腸の調子が悪い方
このような方々に対して、養命酒は効果が期待できるとされています。
●養命酒のメリットとデメリット
次に、養命酒にはどのようなメリットとデメリットが存在するのかを見ていきましょう。
（メリット）
・身体が温まり、冷え性を改善する。
・就寝前に飲むことで、より良い睡眠が得られる。
・胃腸の調子が整い、食欲が向上する。
（デメリット）
・薬草特有の匂いや味があり、飲みにくいと感じることがある。
・運転前に飲むと、飲酒運転になる可能性がある。
・価格が高めで、コストが気になる方もいる。
このような点を考慮する必要があります。
ぜひ、あなたの購入判断の参考にしてください。
買ってはいけない人は？
ここまで、養命酒のメリットとデメリットについてお話ししてきましたが、次に養命酒を購入すべきでない方についてお伝えします。
では、どのような方が買ってはいけない（飲んではいけない）のでしょうか？
それは、未成年者やお酒が苦手な方、またはお酒に弱い方です。
なぜ、購入すべきでない（飲むべきでない）のでしょうか？
その理由は、養命酒にはお酒が含まれているためです。そのアルコール度数は14％であり、未成年者にとっては飲むことができません。
また、お酒が苦手な方や弱い方は、気分が悪くなる可能性があるため、避けたほうが賢明です。
さらに、飲酒運転を避けるためにも、運転する方は就寝前など運転をしない時間以外では飲むことはできません。
1か月養命酒を飲んでみた私の感想
さて、ここからは実際に私が1ヵ月間、毎晩寝る前に養命酒を飲んで体験した感想をお伝えします。
私は冷え性で、胃腸が弱いことから常に胃痛に悩まされていましたが、養命酒を飲み始めてから2～3日で胃痛が完全になくなり、食欲も戻ってきました。
また、寝付きが改善され、朝の目覚めも非常に良くなりました。
これは、睡眠の質が向上したおかげかもしれません！
冷え性に関しても、いつからかはわかりませんが、気づけば改善されていました。
養命酒の味は、お酒が苦手な私には少し飲みにくかったものの、健康のためだと思い、頑張って飲み続けました。
体の健康を考えると、これからも続けていこうと考えています。
（これはあくまで私の個人的な感想です。）
養命酒を飲んで、元気な毎日を！
今回は「なぜ養命酒を購入してはいけないのか」というテーマでお話ししてきました。
さて、ここでこれまでの内容を簡単にまとめておきます。
養命酒には、
・ウショウ
・ヤクモソウ
・コウカ
・ウコン
・インヨウカク
・ケイヒ
・ジオウ
・シャクヤク
・チョウジ
・トチュウ
・ニクジュヨウ
・ニンジン
・ボウフウ
・ハンピ
といった14種類の自然の生薬が含まれています。
養命酒を飲むことによって期待される効果は、
・冷え性の改善
・疲労回復
・虚弱体質の改善
・血色の向上
・体力回復（病中、病後）
・食欲の向上
・胃腸の健康を促進
このように7つの効果が期待できると言われています。
そして、養命酒のデメリットとしては、薬草独特の匂いや味があり飲みにくいこと、運転前に飲むと飲酒運転になる恐れがあること、価格が高めであることが挙げられます。
さらに、買ってはいけない（飲んではいけない）人としては、未成年者やお酒が苦手な人、お酒に弱い人が挙げられます。その理由は、養命酒にはアルコールが含まれており、アルコール度数は14％だからです。
これらの情報を参考にしながら、慎重に養命酒を購入するかどうかを考えてみてください。
そして、毎日養命酒を飲んで、元気に充実した毎日を送りましょうね。
この記事があなたのお役に立てたのであれば、心から嬉しく思います。
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